IDIVIDI forum Веб сајт
почетна страница почетна страница > Здравје > Медицина
  Активни теми Активни теми RSS - Макробиотика
  најчести прашања најчести прашања  Пребарувај форум   Настани   Регистрирајте се Регистрирајте се  Влез Влез

Макробиотика

 Внеси реплика Внеси реплика страница  <1 23456 25>
Автор
Порака
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 11.Октомври.2008 во 17:47
Moze kako dopolnenie i izgleda ne postoi drug nacin.

" Preporacuvame citatelot da se konsultira so lekarot i dijagnosticarot pred da go prifati nacinot na cuvanje na zdravje vo ovaa kniga - Ishranom protiv raka. Bitno e sekoj citatel koj ima bilo kakov somnez da boleduva od rak ili nekoja druga bolest vednas da se obrati na lekarot. Ni ovaa, ni bilo koja druga kniga ne moze da se koristi kako zamena za strucnata lekarska nega ili lecenje. ", Michio Kushi, ' The Cancer prevention Diet '

Koj i da saka fda se leci so makrobiotika moze da koristi i lekovi i makrobioticka ishrana; kako zazdravuva ke namali spontano lekovi prepisani od lekar.
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 14.Октомври.2008 во 21:08
Порака
Padovite i diganjata na sekerot vo krvta
HIPOGLIKEMIJA

Kvalitetot na jaglenite hidrati koj se konzumiraat vsusnost e isto taka vazen kolku i nivniot kvantitet.

Nedostatokot na slozeni jagleni hidrati,zaedno so vnesuvanjeto na prostite jagleni hidrati,pretezno e odgovoren za problemot na problemot na hipoglikemijata-smaluvanje na nivoto na sekerot vo krvta.

Hipoglikemijata najprvin se manifestira so nenasitno custvo na glad,duri i so poln zeludnik.Malaksanosta,preteranoto potenje,zevanjeto,tremorot i tresenjeto,nekontroliranite emocii se nekoi od simptomite,Poveketo milioni luge-megu 6te milijardi-patat od hipoglikemija a nekoi od niv toa NIKOGAS NE GO DOZNAVAAT. Toa na prv pogled bi mozelo da izgleda apsurdno-kako tolku luge bi mozele da imaat nizok nivo na seker vo krvta-a konzumiraat vo prosek skoro sekoj den,vkupno okolu 1 kg seker nedelno?[mozebi i 2 kg].Ako se znaeme kako kako deluvaat prostite jagleni hidrati-mozete da vidite deka,tokmu toj seker,e PRICINATA za problemot na hipoglikemijata...

Rafiniraniot seker brzo sozdava zavisnost;kolku poveke jadete seker,uste poveke se zgolemuva potrebata za slatko,osobeno ako e vo kombinacija so jadenje meso[zivotni i produkti od niv].
Nitu gram rafiniran seker ne mu e potreben na zdraviot organizam!

Potreba od takvi sekeri imaat lugeto koi jadat zivotni,produkti od niv,i lugeto koi NE KONZUMIRAAT SLOZENI JAGLENI HIDRATI.
Na nervna baza mnogumina jadat rafiniran seker za da se smirat,no taka samo se vlosuva sostojbata.Treba da se pronajde pricinata za potrebata za takvata hrana a toa voglavno e ishrana bogata so produkti od zivotinsko poteklo i nejadenje integralni zitarki i zelencukJadenjeto meso predizvikuva zelba za jadenje seker i produkti koi sodrzat seker.

Bidejki sekerot vo forma na glikoza go snabdeva celokupniot organizam so energija,negoviot nedostatok moze da go oslabne sekojorgan vklucuvajki go i MOZOKOT.No, ako se jade mnogu seker,se namaluva kolicinata na sekerot koja e raspoloziva za energetskite potrebi na organizmot.

Mnogu luge koi koristat seker,slatki so mleko i rafiniran seker,cokoladi so rafiniran seker i mleko ili so mleko i med-tvrdat deka e toa dobro za mozokot a vsusnost taa hrana go ostetuva mozokot,nervniot sistem,procesot na varenje na hranata,i sozdava zavisnost a covekot zaboluva od teski degenerativni bolesti: od rak ili mentalni poremetuvanja...istotaka gi ostetuva bubrezite,crniot drob sto doveduva do kardiovaskularni bolesti.

"Langerhansovite ostrvca" se sitni kelii smesteni vo pankreasot i odgovorni se za sozdavanjeto na hormonot na INSULIN.Tie se premnogu stimulirani ako vo ishranata se zastapeni golemi kolicini na seker koj brzo sogoruva.
Koga hipoglikemicarot konzumira tabla od slatki ili nekoj gaziran zasladen pijalok,"ostrovite" pottiknuvaat sozdavanje na insulin koj doaga vo krvta,snizuvajki go pri toa nivoto na sekerot vo krvta i trosejki go skladiraniot glikogen-izvor na brza energija koja se cuva kako rezerva vo crniot drob.

Nesposoben bez glikogen da go zgolemi nivoto na sekerot vo krvta,crniot drob praka poraka vo mozokot signal-pomos-i sosema iznenadno hipoglikemicarot kopnee po rafiniran seker.Ako se konzumira uste poveke seker,ciklusot se povtoruva.Ako ne se konzumira,organizmot laci hormon ADRENALIN,koj pomegu drugoto vo itni slucai go pravi sekerot za dobivanje energija.

Osloboduvanjeto na adrenalin delumno e odgovoren za ovie prethodno spomnati simptomi.

Poznato e deka preku ubienite zivotni koi gi jademe,vnesuvame pomegu drugoto vo nas organizam i adrenalin.

Duri i koga lekarot im kazuva na hipoglikemicnite pacienti da ne jadat seker,mnogumina sepak ne go slusaat zatoa sto ne svakaat zosto e toa loso za niv.

Alkoholot,tutunot/cigarite,drogata-lugeto gi zemaat zasto im paga sekerot vo krvta.Dejstvoto na alkoholot,cigarite,drogata,farmacevtskite lekovi ili rafiniraniot seker e ISTO! Nema razlika-site se opasni,smrtonosni.Sekerot e poopasen od atomski otpad i pridonesuva za los kvalitet na spermata.Vlijae i na opaganje na sexualnata mok.
Na potrebata za konzumiranje na produkti koi sodrzat rafiniran seker,sekogas mu prethodi jadenjeto zivotni i najrazlicni produkti od niv kako ma pr,.jajca,mleko, itn.

Potrebata za gazirani pijaloci,kafe,mleko,istotaka e posledica od padot na sekerot vo krvta.

Standardnata preporaka na medicinata e da se drzi visokoproteinska dieta.Na prv pogled toa izgleda vo red-koga pacientot ke pocustvuva kopnez po seker receno im e da jadat nekoj produkt so visoka sodrzina na proteini[cesto e toa pilesko meso,govedsko,ribjo itn], za da se zadovoli toj kopnez za seker.Toa e opsta pogresna,nehumana ,ogranicena preporaka na takvite lekari.Pacientite jadat ubieni zivotni a sostojbata ne se podobruva...So mala rezerva na glikogen vo crniot drob,organizmot e prisilen za dobivanje na gorivo/energija,proteinot da go preobrati vo glikoza.Za toj proces potrebna e ogromna energija,pa posle nekolku nedeli na hipoglikemicarot cesto mu e nevozmozno da go sledi rezimot na ishrana bogat so zivotinski proteini,ako doktorot mu gi preporacal vo dietata...Celosno iscrpen i kopneejki po slatko poveke od koga i da e-pacientot uste pozabolen e prinuden da ja napusti taa dieta.Problemot e ili na isto nivo ili e vlosen.

Na hipoglikemicarite ne im se potrebni proteini poveke od bilo koj drug covek..Toa sto im e najveke potrebno e istoto toa sto i na site nas: ni treba gorivo za dobivanje na energija vo vid na slozeni jagleni hidrati od rastitelno poteklo.Proteini od zivotinsko poteklo se nepotrebni...Ova vazi i za bodi bilderite i za sportistite...

Makrobiotickiot nacin na ishrana ja sprecuva i leci hipoglikemijata

od knigite za makrobiotika
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 15.Октомври.2008 во 16:57
Порака
NENORMALEN VISOK PRITISOK
hipertenzija i hipotenzija

POSLEDICA na PREKUMERNO VNESUVANJE TECNOSTI i DRUG VID na EXTREMNA EXPANZIVNA HRANA e - NATECENO i PROSIRENO SRCE.

Vo ovaa sostojba SRCETO mora POSILNO da RABOTI za da se izvrsuva NORMALNATA CIRKULACIJA na KRVTA pa cesto doaga do HIPERTENZIJA ili VISOK KRVEN PRITISOK.

Ako covekot so OVA ZABOLUVANJE PRODOLZI da ZEMA PREKUMERNA EXTREMNA EXPANZIVNA HRANA ( pogore spomnata ), SRCEVIOT MUSKUL STANUVA taka NATECEN i MLITAV sto poveke ja NEMA DOVOLNATA MOK na KONTRAKCIJA. Kako REZULTAT od toa, KRVNIOT PRITISOK OPASNO se SNIZUVA, pa PREDIZVIKUVA - HIPOTENZIJA.

HIPERTENZIJATA e POMALKU OPASNA od HIPOTENZIJATA i moze DA SE IZLECI so pravilna makrobioticka ishrana otprilika ZA 1 MESEC a HIPOTENZIJATA e POODMINAT SIMPTOM i spored toa, potrebno e POVEKE VREME za LECENJE.

PRAVILEN NACIN na ISHRANA e RESENIETO za OVIE PROBLEMI...da se eliminira zemanjeto masla i da se koristat nezasiteni masnotii od rastitelno poteklo.

videte originalen napis od kniga " Prirodno lecenje Makrobiotikom:, Michio Kushi

vidi 'kardiovaskularni bolesti' na ovoj forum od Storm2
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 15.Октомври.2008 во 16:59

Порака
IZLIV NA KRV VO MOZOKOT - kapka ili tromboza


IZLIVOT na KRV vo MOZOKOT e PREDIZVIKAN pri SLABEENJETO na KRVNITE SADOVI. Koga covek e vo RELAXIRANA sostojba, obicno NEMA PROBLEMI, no SEKOE IZNENADNO ZGOLEMUVANJE na CIRKULACIJATA moze da PREDIZVIKA PRSKANJE na KRVNIOT SAD. Koga ova ke se sluci vo eden od krvnite sadovi vo mozokot, toa se narekuva " izliv na krvta vo mozokot", ili " kapka ".

DRUGIOT TIP " CEREBRALNA TROMBOZA", e PRODUKT na ZGRUTCUVANJE na krvta ili ZACEPUVANJE vo EDEN od KRVNITE SADOVI na MOZOKOT. Ovaa sostojba voglavno e PREDIZVIKANA so ISTIOT VID ISHRANA koja ja PREDIZVIKUVA ARTERIOSKLEROZATA i cesto NASTANUVA koga NATALOZENITE MASNI MATERII i HOLESTEROLOT se ODVOJUVAAT od ARTERISKIOT ZID i se SMESTUVAAT vo eden od kranijalnite - cerepni - krvni sadovi.

Za UBLAZUVANJE na OVIE SOSTOJBI treba da se IZBEGNUVA HRANATA koja gi SLABEE KRVNITE SADOVI ili SOZDAVA NAsl*gI na MASTI i HOLESTEROL i tuka spagaat ZASITENITE MASTI kako onie sto gi sodrzat MESOTO, JAJCATA, MLECNITE PROIZVODI, kako i SEKEROT i drugata extremna expanzivna hrana.

HRANATA BOGATA so MINERALI kako ALGITE i PODEBELIOT KORENEST ZELENCUK, ke om ja POVRATI na KRVNITE SADOVI NIVNATA NORMALNA SILA i ELASTICNOST, a pod VLIJANIE na ZDRAVIOT NACIN na ISHRANA nasl*gite od MASTI i HOLESTEROL ke IZCEZNAT.

od kniga " Prirodno lecenje Makrobiotikom", Michio Kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 15.Октомври.2008 во 21:55

Virusot na AIDS proizleze od laboratorii na ludi naucnici koi vrsele ispituvanja na tnr., laboratoriski zivotni. Znaeme da DNK na luge i zivotni nije ista i da bilo koj lek testiran na zivotni nije dobar za covecki organizam. Zivotnite i ponatamu se macat i testiraat za da ludive naucnici najdat - zamislete - lek za nekoj vid na rak ili kelavost !!!

Ova go procitav vo nekoi nasi vesnici.

Michio kushi e najmudar covek na planatava i nikoj ne go ferma ni 2 posto. Sami ke se uverat lugevo da ke moraat da ja naucat makrobiotikata.

" Koj se hrani makrobioticki ke si umre zdrav !"

Forum vi e odlicen i sogovornici se odlicni. ne se lutam na nikoj samo debatirame. Textovi nemam poveke mozda jos nesto. Izgleda da vo makedonija se najzdravi luge i nikoj nema rak na dojka ili dijabetes, visok krven pritisok ili bilo kakva druga bolest. ' Jadam sve i ne mi e nisto ! '

Lekari se nesposobni da izlecat nieden vid na rak na priroden nacin nit znaat pricini kako se sozdava; Svetska zdrastvena organizacija pojma nema od lecenje i ne sledi principi na tatkoto na medicinata hipokrat koj rekol da ' Hranata treba da bide lek a lekot hrana !"

Pozdrav !
Кон врв
maria_magdalena Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)
trouble seeker

Регистриран: 25.Октомври.2007
Статус: Офлајн
Поени: 8706
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај maria_magdalena Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 16.Октомври.2008 во 15:26
Не бе Сторм, кој ти рече дека сме здрави, болестите и кај нас земаат замав и тоа од секаков вид. Па цел народ е на некаква терапија, кој притисок, кој шеќер, ракови, од срце се умира најмногу кај нас...па се поголем е и бројот на анксиозните заболувања, така да можеме да се пофалиме дека во светски рамки го следиме трендот на пораст на заболувањата, бар тука не заостануваме.
Сега со законов за чистоќа е поретко, но едно време така баш загледував што кутивчиња лекови се фрлани по улиците. Лексилиум е дефинитивно најзастапен.

Е сега, исхраната не е семоќна. АПСОЛУТНО се согласувам со Хипократ, исхраната секако треба да е наш лек. Хипократ го рекол и ова : Кој и да е ртаткото на една болест-неправилната исхрана и е мајка на болеста.

Е сега по тоа прашање што е правилно-а што не постојат се разбира многу теории и школи, јас искрено доста читам за овие работи, а меѓу останатите работи сум и здравствен работникнамигнување

Дали мислиш навистина дека со макробиотика може да се подигне имунитетот до тој степен да болниот се излечи од СИДА?


МИСЛИТЕ СЕ ОСЛОБОДЕНИ ОД ДАНОК.
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 16.Октомври.2008 во 15:46
Ova za SIDA sto prasuvas; DA , MOZE ! Taka barem ke mu se prodolzi zivotot na nekoj vozrasen ili dete dodeka ne se pronajde lek. Toa sme razgovarale so moi prijateli i znaeme da je tako.

Maria ? Razocaruvacki e ova sto gledame kakvi mladi luge umiraat od bolesti koi, voglavno , samite si gi predizvikale. Makrobiotikata e najsigurno sredstvo i ne sum dosol tuka da pravam reklami ili da se pravam najpameten. Individualno moze nekoj dobro da se hrani ama nadvor se sve ludaci i manijaci i kako ke zastitime roditeli ili deca od niv. Nacionalna strategija e potrebna barem postepeno da povlecat stetna hrana za slednive 10 godini a paralelno da se izucuva makrobiotika vo ucilistata a vo planinski predeli da se lekuvaat bolnite od bilo koj vid na rak i drugi bolesti. Ako se hranime samo so makrobioticka visokokvalitetna rastitelna hrana taka ke gi poddrzime i zemjodelcite koi nekoj gi izlazal da zemjodelie i stocarstvo i odgleduvanje zivotni za ishrana bilo isto. michio kushi ima napisano kniga za organsko zemjodelie kako i rudolf Stajner. Sum zivel vo selo i sum rabotel toa i odlicno je bilo. Lugevo najverojatno ke mora da se vratat na svoite ognista i da svatat redot na nasite predci. I tvorecot na aikidoto tvrdel da Zemjodelstvoto i aikidoto se tesno povrzani raboti.
Sestra mi e medicinsko lice ama se true so stetna hrana i pusi cigari a zive vo svetska metropola. Jas kopneam za zivot vo selo ili planinski vrvovi so nekoe opasno zence kraj mene. se razbira, bi imale vrska so grad i svetot a tehnologija bi trebalo da se koristi. postojat zapusteni sela kade ima napusteni vodenici i crkvi. Vo zemjodelieto gledam prosperitet, t.e., vo rastitelnata hrana. industrijalizacijata i industriskata hrana go unistuva svetov.
Makedonija e odlicna zemja i seuste ekoloski cista.
lecenje na bolesti e najvazno.

" Toj sto gradi ucilista , samiot neka si odi vo niv "

Odlicna slika;lici na Brizit Bardo

Pozdrav !
Кон врв
maria_magdalena Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)
trouble seeker

Регистриран: 25.Октомври.2007
Статус: Офлајн
Поени: 8706
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај maria_magdalena Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 16.Октомври.2008 во 16:10
Originally posted by Storm2 Storm2 напиша:

Ova za SIDA sto prasuvas; DA , MOZE ! Taka barem ke mu se prodolzi zivotot na nekoj vozrasen ili dete dodeka ne se pronajde lek. Toa sme razgovarale so moi prijateli i znaeme da je tako.

Maria ? Razocaruvacki e ova sto gledame kakvi mladi luge umiraat od bolesti koi, voglavno , samite si gi predizvikale. Makrobiotikata e najsigurno sredstvo i ne sum dosol tuka da pravam reklami ili da se pravam najpameten. Individualno moze nekoj dobro da se hrani ama nadvor se sve ludaci i manijaci i kako ke zastitime roditeli ili deca od niv. Nacionalna strategija e potrebna barem postepeno da povlecat stetna hrana za slednive 10 godini a paralelno da se izucuva makrobiotika vo ucilistata a vo planinski predeli da se lekuvaat bolnite od bilo koj vid na rak i drugi bolesti. Ako se hranime samo so makrobioticka visokokvalitetna rastitelna hrana taka ke gi poddrzime i zemjodelcite koi nekoj gi izlazal da zemjodelie i stocarstvo i odgleduvanje zivotni za ishrana bilo isto. michio kushi ima napisano kniga za organsko zemjodelie kako i rudolf Stajner. Sum zivel vo selo i sum rabotel toa i odlicno je bilo. Lugevo najverojatno ke mora da se vratat na svoite ognista i da svatat redot na nasite predci. I tvorecot na aikidoto tvrdel da Zemjodelstvoto i aikidoto se tesno povrzani raboti.
Sestra mi e medicinsko lice ama se true so stetna hrana i pusi cigari a zive vo svetska metropola. Jas kopneam za zivot vo selo ili planinski vrvovi so nekoe opasno zence kraj mene. se razbira, bi imale vrska so grad i svetot a tehnologija bi trebalo da se koristi. postojat zapusteni sela kade ima napusteni vodenici i crkvi. Vo zemjodelieto gledam prosperitet, t.e., vo rastitelnata hrana. industrijalizacijata i industriskata hrana go unistuva svetov.
Makedonija e odlicna zemja i seuste ekoloski cista.
lecenje na bolesti e najvazno.

" Toj sto gradi ucilista , samiot neka si odi vo niv "

Odlicna slika;lici na Brizit Bardo

Pozdrav !


Сторм па јас никаде не ти реков дека се правиш најпаметен и дека рекламираш нешто, токму затоа што овие теми ми се интересни, упатена сум доста, иако можеби добро ќе беше да се стават во една тема, затоа и дискутирам со тебе, ти реплицирам, се согласувам за некои работи-а за добар дел и не. Затоа сме на форум.

Секако дека треба да се предложи национална стратегија за поздрав живот. Е сега дали тоа ќе биде баш макробиотската храна, не сум сигурна.
Ги гледам американцине, каква специфична дебелина, нерамномерна, главите ко насадени на телово а телово како желатинозна маса во вреќа. Се прашувам што ли јадат они, што има во нивната храна што така посебно се дебелат? Никако не би сакала и од нашиов балкански народ да станеме такви како нив.

Инаку да, убава ти е идејата за живот на село, доста е идилично, ама треба и доста работа да знаеш, рано станување, копање, но тоа не е лошо...Природа, воденичката крај реката меле а ти така додека го чекаш интегралното брашно да се сомеле, можеш да....можеш да медитираш на пример по Шахти Гавејн, нели?намигнување

МИСЛИТЕ СЕ ОСЛОБОДЕНИ ОД ДАНОК.
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 16.Октомври.2008 во 16:21
Aikido, taichichuan i slicno...Zemjodelie...Meditacija...Setanje po priroda...Tantra sex ili Taosisticki sex...ratitelna ishrana cist vozduh i voda i ... rokenrol !

Giordano Bruno se bavel so tantrata.

Kako mi ide sega bi otisol v suma. Sve ima a so zivotnive ke se razbereme odlicno.

" Koga e covek vo priroda i jade rastitelna hrana toj e vo sklad so prirodata - koga jade i ubiva zivotni i unistuva sumi toj e protiv prirodata."
Кон врв
sweet angel Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 30.Мај.2007
Статус: Офлајн
Поени: 172
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај sweet angel Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 16.Октомври.2008 во 18:34
ti pisuvas za artritis kako zaboluvanje na koskite taka?bidejki jas imam cel zivot artritis i na nitu eden doktor ne mu teknalo da mi prepise dieta po koja treba da se pridrzuvam za da ne mi se vlosuva sostojbata.a imam citano po internet deka ishranata mnogu vlijae.kaj nas najednostavno im e da ti prepisat apcinja,da se trues so niv,i nisto nastrana ne ti kazuvaat,nesto drugo sto bi mozelo da ti pomogne ne daj boze da ti spomnat.mojata dijagnoza e hronicen juvenilen revmatoiden artritis,koj go imam od 6 godini,a sega imam 21.imam i deformiteti na prstite od racete,nastanati kako rezultat na docnoto otkrivanje na bolesta.isto taka,posto ovoj vid na artritis e prosleden i so osteoporoza,znaci go imam i toa.mi se dopaga sto na nekoj mu teknalo da pisuva za toa kolku e ishranata vazna za naseto zdravje.inaku,za ova ti sto go velis deka ishranata moze da bide pricinitel za pojava na artritis prosto me zacudi,nigde ne sum go sretnala ovoj fakt.znam deka moze da bide nekoja bakteriska infekcija,no voglavno tocniot pricinitel ne se znae.ne te kritikuvam,da ne me sfatis pogresno.pozdrav
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 22:17
Mrzla ? Pisi na adresa stormerlinski@yahoo.com

Odlicno e vaka sto stoi temava. Bi sakal da spustam postovi od 'ishrana' bidejki se povrzani so bolestive...bez komentarite ili so niv...toa sto pise tamu. Dali smeam toa ?

Pozdrav !
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 22:49
Makrobiotika
ISHRANATA I IZDIGANJETO NA NASETO MENTALNO RASUDUVANJE

AROGANCIJATA e glavnata bolest na covestvoto .koja Makrobiotikata saka da ja izleci, i postojat dva tipa na arogancija, zavisi od koja kategorija na 2te extremni produkti se konzumira redovno i so godini ili celiot zivot.Sto poveke napreduvame, jadejki zitarki i zelencuk, se pomalku sme arogantni - so otvoren duh, zdrava mentalnost i dobro zdravje; pocnuvame da svakame sto e dobro sto e loso i pricinite za tie nesta.

Koga licnosta ke go postigne intelektualnoto nivo, mazot ili zenata, pocnuvaat da go RAZVIVAAT socijalnoto RASUDUVANJE ili POGLEDOT kon SVETOT, ili svoja filosofija. Do taa tocka na SVAKANJE za toa sto e dobro i loso, sto e pravedno a sto nepravedno, sto e moral a sto nemoral - zitarkite i zelencukot se neophodni. Najvisokoto rasuduvanje go dosega Kosmickoto vo sebe, prirodata i se okolu nas. ( do taa apsolutna svest se doaga spontano na nekoi 150 godini od zivotot ako se hranime zdravo za da bideme aktivni mentalno i fizicki za da se produhovime celosno. Zdrava ishrana e najbitna, inace kako bi gi doziveale tie godini ? )

Sekogas nevidlivoto go pretvorame vo vidlivo; gi menuvame nasite sonista vo sliki a nasite sliki ili vizualizacii vo - realnost. Koga naseto rasuduvanje e ponisko ( pod vlijanie na stetnata hrana ), povtorno i povtorno PROPUSTAME da gi ostvaruvame nasite sonista vo realnost. Koga ke go dostigneme najvisokoto rasuduvanje, mozeme NASITE RAZMISLUVANJA da gi napravime VISTINSKI i BISTRI i da se pojde direktno kon nasata cel. Koga SEKOJ bi go DOSTIGNAL najvisokoto rasuduvanje - ne bi imalo poveke bolesti, teskotii ili problemi; lugeto bi mozele da ziveat vo dobro zdravje, fizicki i mentalno aktivni. produhoveni i bi imale mnogu dolg zivot.

Pravailnata nacin na ishrana - go ZABRZUVA nasiot RAZVOJ so MILIONI GODINI. Jademe slobodno, vo ramkite na Makrobiotickata kvalitetna vegan ishrana, spored redosledot na kosmosot cij del e nasata planeta i se sto e sozdadeno vo nea. PREKU kvalitetnata sekojdnevna ishrana so zitarki i zelencuk - go odrzuvame zdravjeto, go izdignuvame naseto rasuduvanje, svesta, intuicijata i kreativnosta, intelektot go koristime na pravilen nacin kon nasoka na duhovnosta ili mudrosta, cii potencijali nemaat granici.

Koga sem vo Majcinata utroba se hranime preku krvta na majkata. Po raganjeto, prodolzuvame da jademe krven proizvod vo oblik na Majcino mleko ( koe e neophodno i nezamenlivo i neizbezno za pravilen razvoj na doenceto ). Posle doenjeto so Majcino mleko - ke go ZAPREME NASIOT RAZVITOK na ovaa tocka, DOKOLKU PRODOLZIME da ja BAZIRAME nasata ishrana na HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO. Zitarkite i zelencukot ni pomagaat da go sirime nasiot vidik se povisoko i povisoko se dodeka ne se identifikuvame so celiot Kosmos ili prisutnosta na Kosmickata energija sekade okolu nas i vo nas. ( na primer, drvjata, sumite i planinite zracat so kosmicka energija i zatoa prestoj vo priroda e odlicen za telo i duh. )

Za da stanat DEL od COVEKOT ili covecni - ZITARKITE i ZELENCUKOT se podgotvuvaat kako - HRANA. So jadenjeto na istite, naseto rasuduvanje se razviva nagore.

Preku dobro skuvanata visokokvalitetna rastitelna hrana, JADEME ELEMENTI vo oblik na voda i soli, PREDATOMSKI DELOVI kako ognot koj go koristime za podgotovka na nasata hrana, i VNESUVAME VIBRACII kako - zvuk, svetlina i dvete primarni sili vo kosmosot i prirodata koi mora da se dobro balansirani vo nasata sekojdnevna ishrana. Taka postepeno ke mozeme da ja pocustvuvame beskonecnosta. ( nasa e vrodena sposobnost da ja custvuvame vecnosta ili beskonescnosta vo nasite sekojdnevni zivoti a toa e duhovna komponenta i taa e nerazviena kaj lugeto koi se hranat loso. Koga sme zdravo zaljubeni vo nekogo, custvuvame del od toa i toa e realno. )

Se hranime KVALITETNO do toa nivo da go zagrlime celiot Kosmos, da bideme vo najdobri odnosi so drugite luge i da go stitime rastitelniot i zivotinskiot svet. Ne postoi granica pomegu materijalnata realnost i duhovnosta; tie se kontinuirano povrzani. Sto poveke pozdravo se hranime, toa poveke go srekavame duhovnoto. Mozeme, znaci, da go odredime naseto postoenje i percepiranje, kontrolirajki go toa sto go jademe. na primer, koga postime, so samoto toa SVAKAME POVEKE za VISTINATA i PRAVDATA.

od knigite za Makrobiotika

" Nema mudrost kaj toj covek koj go poznava rajot a ne go znae pekolot!", Herman Hese

" Najtesko e da se gleda realnosta takva kakva sto e !"
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 22:54
Mkarobiotika
NACINOT NA ISHRANA POCNUVA VO VASATA KUJNA I GO ODREDUVA VASETO PRILAGODUVANJE, KARAKTER I SUDBINA

Ako nekoj bracen par ili semejstvo kupuva kuka, kako treba da se proceni ili sto e najvazno ? ova e dobar test za vaseto svakanje na zivotot i poredokot. Ako navistina znaete sto barate, ke odberete ili odrzuvate kuka ili dom so dobra kujna vo koja ke se gotvi kvalitetna rastitelna hrana na Makrobioticki nacin. Znaci, vo eden dom, najvazna e kujnata i nacinot na ishrana vo semejstvoto. kako ova mozeme da go objasnime ? Da pocneme so PRIRODATA - ZEMJATA, VOZDUHOT, ZVEZDITE, VETEROT, VODATA i DRVJATA - KONDENZIRANI se vo ZITARKITE i ZELENCUKOT - hranata koja ja jademe sekojdnevno. HRANATA e SIMBOLICNA SUSTINA na PRIRODATA. Nie go JADEME ovoj KONCENTRIRAN OBLIK na NASATA OKOLINA i - gi GRADIME nasite ZIVOTI. Nasata hrana koja ja konzumirame, doaga vo nasite kujni od PRIRODATA i potoa se rapodeluva na clenovite na naseto semejstvo; od TAA HRANA tie sozdavaat SPOSOBNOST da se PRILAGODAT na PRIRODATA i da se odnosi vo semejstvo i okolina harmonicni i polni so razbiranje i radost. Na toj pat na vrakanje kon prirodata, kon sebe - KUJNATA, vo koja se podgotvuva VISOKOKVALITETNA hrana od rastitelno poteklo e - CENTAR, slicno kako sto e sredniot mozok centar na nasite nervni impulsi. Ako e kujnata dobra, licnosta koja od nea se hrani KVALITETNO i ZDRAVO - stanuva golema zvezda, so mnogu sateliti; taa licnost ima vistinski prijateli, zdravi deca, odlicen brak i emotivno i sexualno e ispolneta licnost, pomalku e podlozna na stres, odrzuva dobro zdravje i zivee inteligenten, sreken i dolg zivot. Ako e hranata so los kvalitet ili se podgotvuva na los nacin i pri toa se koristat produkti od 2te grupi na kancerogeni extremi - licnosta koja loso se hrani - moze da ima deca, no nema da ima prijateli nitu uspesen brak, ke sledat kavgi i razvodi so eden ili poveke bracni drugari, emotivno i sexualno nezadovolstvo ke bide voobicaeno a semejstvoto vo losi odnosi. Vo takvi semejstva ne rastat zdravi deca, nitu se vospituvat pravilno vo nasoka na odrzuvanje na zdravje preku zdrava ishrana i nacin na zivot ili zdravi aktivnosti, kako sto se boreckite vestini kako Aikidoto i slicno. Aikido vestinata moze da ja vezbaat i deca od 10 godini i toa kako prtneri na vozrasnite; Steven Seagal, na negovi Aikido seminari mozete da go vidite kako gi uci na Aikido zafati deca od 10na godini. Steven Seagal vazi za najgolem Aikido expert vo zapadniot svet a priznat bil i vo Japan. Vezba od svoja 12ta godina; mladosta ja pominal so Japanski instruktori; go prenel Aikidoto na zapad i na najdobar mozen nacin go populariziral vo celiot svet - preku filmskata umetnost. Vegetarijenec i borec za zastita na zivotni - toa e sposoben covek, zasto se hrani dobro i vezba Aikido a nit pusi cigari nit pie alkohol z da dokazuva kakvo maziste e. Nema ni muskuli a na negovi okolu 60 godini izgleda odlicno i pravi koncerti po cel svet. Svakate li so kolku mnogu nesta se zanimava ovoj covek i kolku prijateli ima i kolkavo e negovo vlijanie ? ZANIMLIVO; Morihei Ueshiba, tvorecot na Aikidoto i Yukikazu Sak*razawa, tatkoto na Makrobiotikata - bile vegetarijanci i najdobri prijateli koi sonuvale za miren svet, pa kako sredstva gi ponudile na covestvo Makrobiotikata i Aikidoto. Steven Seagal i mnogu drugi Aikido majstori, Aikido naucile od nenadminatiot Morihei Ueshiba a Michio Kushi, se sto naucil za Makrobiotikata e od negov ucitel - Yukikazu Sak*razawa.
Vo 21 vek, na raspolaganje se mudrosta na Aikidoto i Makrobiotikata a na raspolaganje se dve golemi licnosti - Steven Seagal ili " Master Sigemichi Take" i Michio Kushi - slicno kako nekogas nivnite neposredni ili direktni uciteli. Inace, StevenShigemichiSegal e roden 10. april 1951, ima nekolku razvodi i od tie razvodi nekolku deca a negova prva sopruga Mijako Fujitani e pogolem Aikido majstor od nego. KOMBINIRAJTE Aikido i Makrobiotika i vasiot zivot ke se dvizi kon mudrost i zdravje a vasiot krug na vistinski prijateli postojano ke se siri. Nikoj ne e mudar, ni Michio Kushi ni Steven Segal ShigeMICHI; samo se dvizime zdravo hranejki se vo taa nasoka. Ako e hranata extremno losa i loso podgotvena, kancerogena i vo izbor na produkti i vo nacin na gotvenje, taa licnost ke se razboli, ke zaboli i negovo semejstvo i verojatno ke umre na nepriroden ili nasilen nacin - vo vojna ili konflikt so drugi luge, od soobrakajna nesreka ili slicno, ili poradi nekoja teska bolest, kako sto e mozocen izliv ili srcev infarkt ili od nekoj vid na rak. So zdrav nacin na ishrana se moze da se izbegne; ako ste vo nedoumica, togas IZMENETE nacin na ishrana i jadete Makrobioticka hrana od koja za samo eden den ke se pocustvuvate podobro. Ili samo otflete stetna hrana i jadete posna hrana nekoe period. Poznato e da preku gladuvanje mislite se pobistri a skromna ishrana so zitarki i zelencuk nema da vi nasteti; naprotiv - ke se custvuvate pozdravo. Nekoj covek bil osobeno izdrzliv i cel den rabotel, za obicni luge, teska rabota; toj covek se hranel samo so oriz i zelencuk. Za vasiot zivot se odlucuva vo kujnata i kakva hrana tamu se podgotvuva; dobra ili losa; kancerogena ili antikancerogena.
" Gotvenje na hrana moze da bide UMETNOST; izborot na produkti e MUDROST - Pravilno gotvenje i vistinski izbor na prirodna rastitelna hrana e VESTINA ".
Bez ogled dali imate mnogu prijateli ili deca, ili stanuvate bolni ili zazdravuvate - SE POCNUVA od NACINOT na ISHRANA i toa sto gotvite vo vasata kujna. Ako vo kujnata se podgotvuva stetna hrana, celoto semejstvo ke bide vo nered i haos, bilo da se bogati ili siromasni.
Mnogu mladi luge, koga se vo brak, kupuvaat kuka ili svoj dom, se koncentrirani na komfor i nepotreben luxus i razmisluvaat poveke na spalna soba i nivnoto razmisluvanje e potpolno naopaku. ( ako se misli samo na vodenje ljubov vo nepotreben luxus, toa e neinteligentno a emotivno nezadovolstvo e neizbezno. Ziveenje vo priroda ili odenje na izlet ili vikend vo priroda, kade bi imale svoja kukicka, e mnogu pozdravo i podobro i za vezbanje i za prosetka ili za vodenje ljubov zasto sme vo neposreden kontakt so prirodata. Zatoa bogatite luge vo svetot kupuvat kuki vo najzafrleni sela ili pominuvat slobodno vreme vo priroda. )
Kujnata vo koja se gotvi kvalitetna hrana e kako matka, bidejki taa sozdava - zivot. Vo kujnata ne bi trebalo da ima nikakva hrana od zivotinsko poteklo, osobeno ne mrtvi zivotni ili delovi od niv. Kaj luge koi se nasoceni kon zdravje ili duhovnost, nema da najdete vo frizider smrznati mrtvi zivotni ili delovi od niv kako hrana za svoite deca.
" Vo zdravo telo zdrav duh - zdravata ishrana sozdava zdravo telo i duh i silna i odgovorna individua, semejstvo, covestvo."
" Nacinot na ishrana ja odreduva vasata sudbina i karakter; kakov karakter, takva sudbina."
" Ako lugeto jadat zivotni; megu bracnite partneri ke sledat kavgi, neverstva i mozen razvod; megu prijateli ke se sozdade neprijatelstvo; megu dve semesjtva ili rodnini ke prekine kontakt ili ke ima kavgi; megu dve nacii ke ima konflikti i ke se vodi vojna. Site ovie licni, semejni i drustveni problemi mozat da se nadminat so ziterki i zelencuk kako sekojdnevna glavna hrana."
" Ako covek custvuva napnatost i bolka vo nekoj del od telot, toa znaci deka e zabolen nekoj organ poradi losata ishrana. Ako covek trepka poveke od 3 pati vo minuta ili ako zboruva vo son - toa e pocetok na mentalna bolest. Ako se palsime od bilo sto, veke sme poludele. Covekot ne smee preku losiot nacin na ishrana da si dozvoli sebesi da bide nepotrebno podlozen na bolesti i bakterii ili visrusi.", od kazuvanja na Michio Kushi

Toa se otprilika opsti sugestii prisvoeni od mnogu luge sirum svetot a se nauceni od Makrobiotikata i Aikidoto, cija osnovna cel e preku zdravje na luge da se sozdade nenasilen svet a za toa e neizbezna zdravata ishrana vo koja ne spaga ishrana so zivotni, zasto bi bilo toa neinteligentno. " Spoznaj se samiot sebe ", bila recenica izdlabena vo drevnite hramovi. Ishranata so zitarki i zelencuk kako glavna hrana e najdobriot i najosnovniot i naprakticniot metod za samospoznavanje i za samoizlecuvanje od bilo koj drug metod.

" Vistinski neprijatel na sekoj covek ili covestvo e losito nacin na ishrana i od nacinot na ishrana zapocnuva i bolesta i zdravjeto. "

" Koga jademe zitarki go koristime zdraviot razum."

" Zitarki i zelencuk kako glavna hrana i se e mozno!"
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 22:57
Порака:
Mantak Chia
ISHRANA, RABOTA NA ORGANI I EMOCII

ZDRAVATA ISHRANA vlijae na naseto dobro raspolozenie i pozitivni misli i emocii koi se oblici na energija, a tie ne mozat da se imitiraat ili glumat zasto se sostojba na svest. Pod dejstvo na nacin na ishrana, dobar ili los, zlezdite vo naseto telo lacat izlacevini slicni na med ili toksini. Modernoto opstestvo trosi milioni dolari za da najdata nacin da se oslobodat od stresot i namesto da smenat los nacin na ishrana i stetni naviki, tie se navlekuvat na farmacevtski tableti i stanuvaat tabletomani a drugi se navlekuvaat na cigari i alkohol. Farmacevtskite lekovi ne lecat tuku sozdavat zavisnot i obezbeduvaat delumno ili privremeno olesnuvanje. Zraviot nacin na ishrana i zdraviot nacin na zivot za zdravjeto i otpornost kon stresni situacii ili ne osposobuva da odgovorime na vistinski nacin.

Zlezdata Timus e sediste na nasata visoka svest, sediste na ljubovta i sediste na zivotnata sila ili vitalna energija. Koga sme pod emocionalen stres, zlezdata Timus e prva na udar. Vo knigata "Vaseto telo ne znae da laze", Dr. Diamond dokazuva deka Timusot ima uloga na glaven kontrolor koj ja nasocuva zivotnata energija na teloto. teorijata za rakot koj ja formilural Sir MacFarlane Burner, avstralijski nobelovec, u[atuva na toa deka zgolemenata aktivnost na zlezdata Timus doveduva do zgolemuvamje na sposobnosta na odbranata od rakot. Edniot tip na kelii koi Timusot gi proizveduva se T - keliite. Funkcijata na T - keliite e da gi PREPOZNAAT ABNORMALNITE KELII i da gi unistat. Od milijardi kelii koj sekoj den se proizveduvaat vo teloto, nekoi ke bidat ABNORMALNI a toa e posledica na nezdraviot nacin na ishrana so hrana od zivotinsko poteklo, rafinirana i hemikalizirana ili " GMO " hrana. Ako T - keliite ne se aktivirani od strana na hormonite na Timusot, abnormalnite kelii ke prodolzat da se sirat i ke se pretvorat vo klinicki kancer. Poradi toa se smeta deka zlezdata Timus ima kriticna uloga vo sprecuvanjeto na nekoj vid na rak vo tekot na celiot zivot. Pravilniot nacin na ishrana so zitarki i zelencuk, gi AKTIVIRA i ovie T - kelii.

RADOSTA i SMEENJETO. Koga se smeete, vasite organi osloboduvaat sekreti slicni na med koi go hranat celoto telo. Koga ste luti, uplaseni ili pod stres, organite proizveduvaat toksicen sekret koj gi blokira kanalite na protokot na energijata, a nasobirajki se vo organite doveduva do gubitok na apetitot, losovarenje na hranata vo zeludnikot, zgolemen krven pritisok, zabrzano rabotenje na srceto, nesonica i Negativni emocii.

Zdravata ishrana koja sekojdnevno ja konzumirame, pridonesuva da custvuvame radost, ljubov, energija, sposobnost spontano da se nasmeeme od srce bez da ima imitacija ili gluma vo toa zasto ovie se sostojba na svest i ne moze da se imitiraat. Na toj nacin, preku smeenjeto, radosta, pozitivnata prirodna energija itn., zabolenite organi se normaliziraat, stanuvaat pomeki i povlazni i poradi toa poefikasni. Kako rezultat na toa, jetrata, na primer, ima poveke prostor da vskladira hranlivi materii i da gi neutralizira toksicnite supstancii.

Nepravilnata rabota na jetrata predizvikuva gnev;nepravilnata rabota na bubrezite mracna i uporna licnost;a pod vlijanie na mesoto, srceto stanuva tvrdo i taa licnost obicno e nasilna i bez custvo za stradanje na drugite.Ako covek trepka poveke od 3 pati vo minuta toa e pocetok na mentalna bolest. Sekoj organ e povrzan so kvalitetot na nasite misli i emocii a na toa vlijae nacinot na ishrana. Nivoto na svest zavisi od sostojba na nervniot sistem - dali e toj procisten so zdrava ishrana i telesna aktivnost ili e zatruen so stresovi i hemikalii i drugi toksicni supstancii koi go umrtvuvaat nervniot sistem.

OCITE se povrzani so avtonomniot nerven sistem i polovite organi, koj ja reguliraat aktivnosta na organite i zlezdite. ocite se prvi koi gi primaat emocionalnite signali i vlijaat organite i zlezdite da ja zabrzaat rabotata vo momentot na stres ili opasnost, a da se uspori rabotata koga opasnosta ke pomine. Vo idealen slucaj, ocite zadrzuvaat mirno i uramnotezeno nivo na reakcija. Poradi toa so ednostavna relaksacija na vasite oci vie mozete da go relaksirate celoto tlo i so toa vednas da ja oslobodite vasata energija spremna za aktivnost.

od kniga " Transformacija stresa u vitalnost", Mantak Chia

Nekoj covek koj bil zabolen od kancer a lekari mu kzale da ne moze da go izleci. Toj, po nekoja svoja intuicija, zel najsmesni filmovi i gi gledal i se smeel tolku mnogu sto zaboraval na bolesta ponekogas. Na nekoj cudesen nacin se izlecil od kancerot. Poznato e da koga jademe gnevni deka hemiskiot sostav i najzdravata hrana se menuva vo otrov koga ke se vnese vo organizmot. Nekoi luge imaat vrodena jaka konstitucija i imunoloski sistem pa uspevaat nekako da gi neutraliziraat stetnite vlijanija na losata ishrana ili da gi odlozat za nekoe vreme a modernaiot nacin na nezdrava ishrana, bez zitarki i zelencuk, sozdava se poslabi i poslabi generacii na luge. Najvazna e zdravata hrana i pred da prejdete na zitarki i zelencuk, mozebi ke treba da go procistite svoeto telo so nekolkudneven post za da neutralizirate toksini od vaseto telo od ishrana koja bila hemikalizirana i slicno, za da ne dojde do alergijski reakcii na zitarkite. Koga ke go eliminirate rafiniraniot seker i drugite stetni produkti od vasata ishrana, vkusot i na nekoj produkt od zitarki ili kvaliteten leb od celo zrno na zitarki - selski crn leb - vkusot ke bide intenzivno prijaten a toa ke vlijae na vasite emocii i celokupnoto zdravje.
Кон врв
 Внеси реплика Внеси реплика страница  <1 23456 25>
  Сподели тема   

Скок до Овластувања Кликни и види ги опциите

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.03
Copyright ©2001-2011 Web Wiz Ltd.

Страницата е генерирана за 0,141 секунди.