IDIVIDI forum Веб сајт
почетна страница почетна страница > Здравје > Медицина
  Активни теми Активни теми RSS - Дебелина кај децата
  најчести прашања најчести прашања  Пребарувај форум   Настани   Регистрирајте се Регистрирајте се  Влез Влез

Дебелина кај децата

 Внеси реплика Внеси реплика страница  12>
Автор
Порака
riba Кликни и види ги опциите
Нов член
Нов член


Регистриран: 11.Јануари.2008
Статус: Офлајн
Поени: 3
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај riba Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Тема: Дебелина кај децата
    Испратена: 21.Јануари.2008 во 21:38
Велат „дебело дете е здраво дете“. Но дали е баш така?
Децата на моите пријатели се полнички, а моето иако се обидувам правилно да го хранам е слабо.Па почнав да се прашувам каде грешам. Во што се состои исхраната на вашето дете?
Кон врв
Eli Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 30.Ноември.2007
Локација: Macedonia
Статус: Офлајн
Поени: 1968
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Eli Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 28.Јануари.2008 во 21:35
Nemam deca mlada sum..no imam citano mnogu za ovaa tema..mislam deka e pogresna taa izjava deka debelo dete e zdravo dete..tocno e deka decata vo periodot na razvoj treba da se hranat poveke,no toa ne znaci deka treba i da se preteruva..se treba da e umereno i normalno mnogu da se sportuva..a za vaseto dete ne bi trebalo da se sekirate..takov e verojatno negoviot organizam,a i moze treba da pocekate mozebi so tek na vreme ili vo tekot na pubertetot ke se popolni onaka pravilno kako sto treba..se zavisi od metabolizmot na covekot..Vo ishranata najmnogu da bidat zastapeni ovosjeto i zelencukot,mesnite i mlecnite proizvodi koi sodrzat kalcium..se iznafilozofirav bre
Кон врв
devojka21 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 02.Јули.2007
Локација: Macedonia
Статус: Офлајн
Поени: 184
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај devojka21 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 29.Јануари.2008 во 16:30
toa zavisi kolkavo e vaseto dete
malite bebinja dokloku imaat normalen zdrav razvoj treba da se debelki i da imaat zaseci
 
Life is beautiful
Кон врв
seka Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)
Guardian Angel

Регистриран: 04.Декември.2007
Статус: Офлајн
Поени: 4418
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај seka Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 29.Јануари.2008 во 16:36
Originally posted by riba riba напиша:

Велат „дебело дете е здраво дете“. Но дали е баш така?
Децата на моите пријатели се полнички, а моето иако се обидувам правилно да го хранам е слабо.Па почнав да се прашувам каде грешам. Во што се состои исхраната на вашето дете?


Sto mislis ti kako majka? Dali tvoeto dete e zdravo? Bez gledanje na drugi deca? Znaci dali ima volja za igra, dali se smee, dali trckat, dali e aktivno?

Mojata 3 godisna kerka, jadet se toa sto jademe i nie... znace ne kuvame specialno za nea! Gledam da e zdrava hrana... Imam sreka sto koga e gladna sama si kazuva... ceto i mi kazuva deka saka toa i toa da jadet... isto imam i sreka sto ne e po cokolada, bonboni i takvi raboti...ne bi rekla deka e debela, no ne bi ni rekla deka e slaba... vazno mi e da osekam jas kako majka deka taa dobro se custvuva.... Ne e teram nikogas so sila da jadet... Mleko na primer ne mi piese cela godina... nikako ne i davav, se dodeka ne mi pobara sama...

Ne se sekiraj tolku... Majciniot oset ti kazuvat dali tvoeto dete e zdravo i pravo ili dali nesto mu fali...

Изменето од seka - 29.Јануари.2008 во 16:38
Кон врв
snegulka Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 17.Август.2006
Статус: Офлајн
Поени: 3201
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај snegulka Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 06.Март.2008 во 12:35

Како можат родителите да ги поттикнат децата да јадат здрава храна?
На многу родители им е тешко да им го ограничат на децата количеството на слатки, мрсни ужини и готова брза храна, особено кога децата велат дека нивните другари смеат да ги јадат тие јадења. Еве неколку идеи како да постапите:
  • Не ги забранувајте сосема овие јаде.а и не ги нарекувајте "лоши" - идејата дека работите се "лоши" или забранети ги прави уште попожелни. Кажете им јасно дека овие јадења се добри понекогаш, но не секој ден.
  • Набавете разновидна здрава храна дома. Вклучете ги тука разните видови леб, ориз, тестенина и друга храна од житарици, сув грашок и грав, зеленчук, овошје и умерено количество на млечни производи со намалени маснотии, посно месо, месо од живина без кожа и риба.
  • Избегнувајте јадења со "скриени" маснотии. Како и јадењата што се очигледно мрсни (пример: месо со салото што може да се види, или јадења испржени во маснотии), други јадења како месени теста, колачиња и благи бисквити, исто така содржат многу маснотии.
  • Охрабрете ги децата да "поткаснуваат" храна што е здрава и содржи целулоза - како леб, леб со суво овошје во него или овошје, на тој начин што ќе бидат лесно достапни на масата или на дофат во кујната. Децата, обично, го јадат тоа што можат да го видат. Ако има кутија со благи бисквити или чипс на кујнската маса, тоа ќе јадат - но ако има грозје или банани на масата, тие тоа ќе го јадат.
  • Обидете се да ги убедите децата да појадуваат на утро. Одење на училиште со празен стомак значи дека најверојатно ќе ужинаат чипс или благи работи подоцна. Подобро е денот да се почне со житарици, овошје и млеко, леб со сирење, јогурт и овошје или со она што останало од вечерата, на пример. Нема време за појадок? Дадете им да јадат нешто по пат.
Бидете активно семејство
Смислете начини како да бидете физички активни заедно, како на пример:
  • Играње со топка во дворот, в парк или на плажа
  • Одење заедно на пешачеvе
  • Или, најдете спорт или друга физичка активност во која што сите ќе уживате - пливање, возење велосипеди, изнајмување чамец и веслање, кампирање.
Организирајте ги децата да бидат во постојано движење
Ограничете го времето што децата го поминуваат пред компјутерот или телевизорот. Најдете други интереси во кои тие ќе уживаат, а кои ќе ги прават да бидат поактивни. Ако не се интересираат за тимски спортови, можеби ќе уживаат во драма, танцување, боречки вештни, или кревање тегови на пример.
Ако е можно, нека одат пеш на училиште наместо да ги носите со автомобил (можеби ќе можете да се организирате со другите родители од соседството да се менувате кој ќе ги придружува децата пеш до училиштето). Дајте им задолженија околу домаќинството - и пофалете ги за помошта.

Бидете самите добар пример
Родителите кои се физички активни и сакаат разновидна здрава храна, имаат помала шанса нивните деца да имаат проблем со килажата.
Кон врв
butel2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 26.Јули.2005
Статус: Офлајн
Поени: 4138
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај butel2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 11.Март.2008 во 00:03
Originally posted by riba riba напиша:

Велат „дебело дете е здраво дете“. Но дали е баш така?
Децата на моите пријатели се полнички, а моето иако се обидувам правилно да го хранам е слабо.Па почнав да се прашувам каде грешам. Во што се состои исхраната на вашето дете?



Debeloto dete ne mora da e zdravo dete. Mojot pomal sin sega ima 8 godini, no i koga bese i bebe i sega jade dosta kolicinski, no seto toa go trosi.

Inaku jade sve sto jademe nie, nema posebno meni , sepak jade dosta ovosje i ne e bas nekoj ljubitel na blagi raboti.

Изменето од butel2 - 11.Март.2008 во 00:03
Кон врв
nena34 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 08.Март.2008
Локација: Macedonia
Статус: Офлајн
Поени: 1435
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај nena34 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 11.Март.2008 во 00:08
Sin mi ima 11god i 29-30kg edvaj.Trnira basket , visok e i celiot e muskulcinja.Nejade kolicinski no toa sto go jade e pravilno , barem po moe.Nejade gricki retko jade cokoladi od malo go nauciv taka , pa kako rezultat na toa nema visok na kg. ama e da cuknam vo drvo idealno zdravo dete .Zatoa ne mu ja misli mnogu za tezinata vazno e sto vnesuva a ne kolku.Pozdrav
Кон врв
BidiFit Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 12.Јануари.2008
Статус: Офлајн
Поени: 454
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај BidiFit Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 12.Март.2008 во 23:51
Ако целото ваше семејство има убави навики,се храни здраво и во фрижидерот нема ништо друго освен здрава храна тогаш и детето ќе го јаде истото. Ќе биде здраво и правилно ќе се развива во таквата средина.
Кон врв
Didi Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)
Summer flower

Регистриран: 14.Март.2008
Локација: Macedonia
Статус: Офлајн
Поени: 15583
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Didi Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 13.Мај.2008 во 10:23
Mislam deka poslabite decinja se pozdravi za razlika od debelite deca,bebinjata sto se odgledani vo sise t.e piele vestacko mleko se sekogas podebeli,dodeka onie bebinja koi piele majcino mleko sekogas se pozdravi i po imnuni,mnogu e vazen nacinot na ishrana i sto poveke vitamini da konzumiraat decata.
Кон врв
Didi Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)
Summer flower

Регистриран: 14.Март.2008
Локација: Macedonia
Статус: Офлајн
Поени: 15583
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Didi Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 13.Мај.2008 во 10:23
imuni*
Кон врв
doncevaliljana Кликни и види ги опциите
Нов член
Нов член


Регистриран: 04.Јуни.2008
Статус: Офлајн
Поени: 4
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај doncevaliljana Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 04.Јуни.2008 во 18:59
ne se soglasuvamso toa deka debelo dete e zdravo dete,neznam od kade e i citatot.bez razlika dali si debel ili slab treba da si zdrav.zdravjeto nikogas ne se sodrzi vo izgledot i dokolku se zeme vo predvid deka dene debelinata e veke bolest se odi na toa deka generaciite sto sledat treba da se zdravi a ne debeli,duri kaj bebeinjata se gleda da odat vo tezina najmnogu do 700g mesecno so cel da ne odgleduvame debela i bolna populacija.-denes e pogoolem brojot na bolni od Visok kr.pritisok,dijabet..koi se debeli vo odnos na licata so normalna tezina.zakl:decata si jadat onolku kolku sto trosat i najubavo si znaat sto im treba,ne treba da se forsiraat vo ishranata ili da se merat so drugi deca.sekoj za sebe e prikazna,samo vnimavajte sto jade deteto,najdobra e zgotvenata hrana,pred se ovosje i zelencuk,izbegnuvajte fast food,cips...
Кон врв
Izzi Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)
BRAINIAC

Регистриран: 18.Септември.2007
Статус: Офлајн
Поени: 4475
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Izzi Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 06.Јуни.2008 во 19:45
во тоа дали детето ке ти биде дебело или слабо голема улога игра метаболизмот.

читав негде дека луѓето се делат на 3 групи :

-бавен метаболизам (полнички)
-брз метаболизам (слаби)

...и третите не ми текнува кои беа


јас лично сум во втората група.мислам дека јадам дури и повеќе од потребното,ама физички сум активен и дефинитивно имам брз метаболизам.

можеби ова е случајот и со твоето дете голема%20насмевка
Кон врв
mamamd Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)
Почесна конзулка

Регистриран: 02.Ноември.2007
Статус: Офлајн
Поени: 25679
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај mamamd Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 10.Октомври.2009 во 09:05
Светските искуства за се подебели деца- а со тоа е по болни и со промени во здравствената состојба како да с епренесува и кај нас. За жал кај нас за овој проблем некако се зборува само кога се одбележува некоја светска манифестација. Така изминатата недела во рамките на Детската недела се актуелизираше проблемот со воспитната запоставеност, злоупотреба на децата. Деновиве на прагот на Светскиот ден на храната станува актуелно дебелината кај децата и нездравата исхрана. Дали само тогаш треба да с еактуелни проблемите врзани за грижата за децата.
Секое трето дете во градинките е дебело
Брзата храна подалеку од училиштата


Изменето од mamamd - 10.Октомври.2009 во 09:16
Кон врв
ANITA11 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 04.Јануари.2009
Статус: Офлајн
Поени: 21488
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај ANITA11 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 13.Октомври.2009 во 08:26
kaj mene se slabiгрицкање%20ноктине%20знамa sakam debelki da se malkuголема%20насмевка
Кон врв
 Внеси реплика Внеси реплика страница  12>
  Сподели тема   

Скок до Овластувања Кликни и види ги опциите

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.03
Copyright ©2001-2011 Web Wiz Ltd.

Страницата е генерирана за 0,188 секунди.